20121020健康大钱财：朱跃兰讲关节疼痛的原因

很多的老年人都有四肢瘙痒这种现象，那么四肢为什么才会瘙痒呢，应当该如何来预防呢?请注意我们就来看看专家的概述。

本期电台节目请到的香港艺人是北京里面医药大学东方公立医院气喘免疫科副院长朱跃兰，讲四肢痛的主因。

该视频主要文句简述：

四肢瘙痒是由什么主因激起的?

1.四肢周围韧带挫伤膝四肢韧带在膝四肢微屈时的特性相对较差，如果此时马上受到受力造成了外翻或内翻，则有意味著激起内侧或同一时间端副韧带挫伤。患病者才会有恰当的脏器史，膝四肢瘙痒、水肿、瘀斑、商业活动受限。

2.软骨挫伤主要是膝四肢的左腿挫伤，当膝四肢微屈时，如果马上过度内旋扶膝或外旋扶膝(例如小时候革新运动里面，弯脚部转身职业队的高难度)，就有意味著激起左腿碎裂。左腿挫伤才会有相比的膝部碎裂感，不久四肢瘙痒、商业活动受限、动手跛行、四肢商业活动；还有弹响。

3.四肢滑膜炎由于脏器或过度劳损等因素挫伤四肢滑膜后才会产生大量皮肤癌，使四肢内压力增大，造成了四肢瘙痒、水肿、压痛，并有摩擦力发涩的火光。比如膝四肢主动极为扶直时，都有是有一定空气阻力地要用扶膝革新运动时，髌骨侧面瘙痒才会加剧。在被动极为平卧时，瘙痒也才会相比加重。

4.血栓系统性疾病免疫系统性疾病如红斑狼疮和，也才会侵犯四肢显现出肿痛，这要靠血液样本协助诊断。

5.成人繁殖痛此类患病者主要是所处繁殖期的成人，孩子们多见。瘙痒各部位常见于膝四肢、髋四肢等。这种意味著才会是成人新陈代谢全过程里面显现出的一种正常的生理现象。由于所处繁殖阶段的成人脊椎繁殖相对较快，骨膜和均匀分布肌肉新陈代谢不协调，从而激起不适，显现出四肢瘙痒。也有人认为，这种瘙痒是由低毒性染病激起的。

6.脏器性四肢痛由于某种意外或事故，使腰、腕、膝、肩部等各部位的四肢在很难引发脚踝等严重的意味著才会下显现出脏器(如软组织挫伤、脚踝脱位等)而激起四肢瘙痒。

7.化脓性四肢炎有胸部其他各部位染病的病因或均匀分布脏器的病因，瘙痒的四肢可以有水肿，各部位深在也意味著不相比，但都有体温升高、四肢瘙痒、不能商业活动、血象升高等现象。

8.骨性四肢炎骨四肢炎的发病比率居多在40岁日后。四肢瘙痒早上较重，半夜和夜里趋轻。四肢各部位的骨质增生和骨刺摩擦力周围的组织，可激起四肢的瘙痒。

9.痛风老年妇女胸部多个四肢瘙痒，感到都有只得，不能短距离行走，若排除其他性疾病，意味著患病了痛风。

10.气喘性和类气喘性四肢炎多引发20～45岁的女性。气喘性四肢炎往往是游走性的瘙痒(瘙痒的方位不未确定)，瘙痒、水肿、僵硬多引发在手的角位，并且四肢的尖锐与水肿、瘙痒同时引发，对称发病(如双下巴、双左腿)。

11.腹水性四肢炎腹水瘙痒常见于单手及第一踵爪四肢(脚单手同一时间端)。主要是由于食用水果和酒醉进而所致的血液嘌呤代谢障碍。在急性期，患病者均匀分布黄疸、瘙痒剧烈，不快;在慢性期，患病者可有瘙痒、四肢剪切等发挥。

12.劳损激起的瘙痒由于四肢各部位商业活动量相对较大，造成了四肢周围的肌肉等软组织显现出劳损，进而激起瘙痒，常见的有腰周炎、网球腕等。

13.引发的瘙痒四肢均匀分布显现出也是造成四肢瘙痒的举足轻重因素之一，常有新陈代谢期的成人和老人。如果显现出四肢肿痛，瘙痒感下午比半夜严重，服用止痛药物有罪，又很难合理主因可以推论，应当到公立医院要用进一步检测，排除四肢。

四肢瘙痒应当该如何预防?

(1)屈腕甩手患病者背部靠墙肩膀，或肩膀在床上，上臂贴身、屈腕，以腕点作为支点，展开外旋商业活动。

(2)手指爬墙患病者面对墙面肩膀，用患病侧手指沿墙徐徐侧向爬动，使脚部尽量拉起，到大限度，在门楣作一记号，然后再进一步徐徐向下回来才将，一一展开，日益减少相对于。

(3)体后拉手患病者其本质肩膀，在患病侧脚部内旋并向后扶的坐姿下，健侧手拉患病侧手或的角，逐步拉向健侧并侧向牵拉。

(4)展臂肩膀患病者脚部其本质平卧，双腿扶直，拳头向下徐徐外展，侧向用力抬起，到大限度后上回10分钟，然后回来才将，一一展开。

(5)后扶摸棘患病者其本质肩膀，在患病侧脚部内旋并向后扶的坐姿下，屈腕、屈腕，合在一起指腹能用脊柱棘突，由下日益侧向至大限度后呆住不动，2分钟后再进一步徐徐向下回来才将，一一展开，日益减少相对于。

(6)摆患病者肩膀或肩膀均可，患病侧腕平卧，同一时间臂向下侧向并旋同一时间(胸同一时间侧向)，尽量用肩部擦额部，即擦汗高难度。

(7)升级版双脚患病者肩膀位，两手十叉，胸同一时间侧向，放在头后部(枕部)，先使两腕尽量内收，然后再进一步尽量外展。

(8)旋腰患病者肩膀，患病肢其本质平卧，肩部扶直，患病臂由同一时间侧向向后划圈，略为由小到大，一一数遍。

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本期香港艺人简述

朱跃兰

女，副院长医师，任教，北京里面医药大学东方公立医院气喘免疫科副院长，医学博士，博士生导师。深入研究应用领域为里面西医融合防治气喘免疫病、血液病的深入研究。从事临床、教学及科研工作30年。